Ergonomi ve Sağlıklı Yaşam Eğitimi

Eğitim Amacı & İçerik

Ergonomi, iş bilimi anlamına gelmektedir. Ergonomi insan ve yaşadığı çevresi arasındaki uyumdur. İş yaşamında ergonomi çalışanların ruhsal ve bedensel sağlığı kadar motivasyon ve iş verimi için de çok önemlidir. Çalışanları solunum yolları hastalıklarından sonra doktora götüren en sık ikinci neden olan kas iskelet sistemi rahatsızlıkları aynı zamanda çalışanların en çok rapor alarak işten uzaklaşmalarına ve iş gücü kayıplarına neden olmaktadır. Çalışanları bel-bacak ağrısı, omuz ağrısı, boyun ağrısı, ellerde karıncalanma, vb rahatsızlıklardan korumak için büroda oturarak çalışanlar ile ayakta ağır kaldıranlara yönelik ergonomi eğitimlerimizin içerikleri aşağıdadır.

Kimler Katılabilirshutterstock_203691091

Eğitim, Mavi ve Beyaz yakalı çalışanlar için ayrı gruplar halinde düzenlenir.

Eğitim İçeriği & Amaçları

Bazı Kas İskelet Sistemi Rahatsızlıkları

Bedenin uygunsuz duruşu, uygunsuz duruşlara örnekler

Fiziksel ve işle ilgili ergonomik rahatsızlıklar.

Kimler kişisel faktörler nedeniyle kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının geliştirilmesinde büyük bir riske sahiptir?

Kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının belirtileri nelerdir?

Eğer kas iskelet sistemi rahatsızlığının belirtilerini yaşıyorsanız ne yapmalısınız?

Kas iskelet sistemi rahatsızlıklarından nasıl kaçınırsınız?

Ayakta ve ağır kaldırarak çalışmalar için;

1) Sağlıklı duruş,

2) Yük kaldırma ve taşıma sırasında omurganın korunması,

3) Kas iskelet sistemi koruma egzersizleri.

Ekranlı Araçlarla Çalışmalarda Sağlık ve Güvenlik Önlemleri

Zorlayıcı travmalar ve korunma yolları,

Doğru oturuş,

Gözlerin korunması,

Gözleri en az yoran yazı karakterleri ve renkler,

Çalışma sırasında gözleri kısa sürelerle dinlendirme alışkanlığı,

Gözlerin, kas ve iskelet sisteminin dinlendirilmesi,

Ara dinlenmeleri

Katılımcı Sayısı        : 15 Kişi / 1 Eğitmen

Süre                              : 1 Gün(8 Saat)

Eğitim Yeri

Bu eğitim tarafımızca keşfi yapılıp onaylanmak koşuluyla firmanızın sahasında yapılabilmektedir.

Teorik ve pratik sınavları başarıyla tamamlayan katılımcılara 1 yıl geçerliliği olan, 6331 Sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu’nun ilgili yönetmeliklerine uygun, OSGB tarafından düzenlenen “Başarı Belgesi” verilmektedir. Eğitimde başarısız olma durumunda yalnızca “Katılım Belgesi” düzenlenmektedir.

  • borusan
  • adida
  • altinbas
  • aksoy
  • aris
  • anadolu
  • dsign
  • cukurova
  • coskun
  • cetas
  • resim0
  • balparmak
  • bahariye
  • barsan
  • akin
  • ceynak
  • banat
  • abb
  • american
  • defacto
REFERANSLARIMIZ    
İş Güvenliği Uzmanı

İş Güvenliği Uzmanı

İş Güvenliği Uzmanı Çalıştırma Yükümlülüğü İş Sağlığı ...

DEVAMI
İşyeri Hekimi

İşyeri Hekimi

İşyeri Hekimi Çalıştırma Yükümlülüğü İş Sağlığı ve Güven...

DEVAMI
Işyeri Sağlık Personeli

Işyeri Sağlık Personeli

Işyeri Sağlık Personeli Çalıştırma Yükümlülüğü İş Sağlığ...

DEVAMI
HİZMETLERİMİZ


Teklif Al